現在的社會，不管是男性還是女性，如果你說你不會喝酒，那恐怕會招來笑聲吧，其實很多人不是真的不會喝酒，而是因為喝酒有害身體健康，他們不願意因為一些人脈關係或者飯局而危害到自己的身體，這是很劃不來的，所以他們寧願推辭不喝酒。事實上確實有的酒對人的身體有很大的危害，尤其是白酒，白酒喝多了不僅會導致肥胖，對心腦血管疾病也是危害極大。但是，其實並不是所有的酒都對人的身體健康有危害，像老酒就是為人所稱讚的酒種，那老酒究竟是為什麼會讓這麼多人覺得好呢？
首先老酒不會使人發胖。我們經常說很多男性在到了中年之後就會發胖，有很大一部分原因就是喝酒太多，體內的脂肪消化不了就變成了肉，而老酒熱量的含量相對於白酒來說可是少之又少了，而且它的熱量以單糖為主，不會形成聚集的脂肪，而是會直接轉化成糖儲存在你的肝臟裡，對肝臟有很大的保護作用，所以你不但不用擔心喝完它之後會長胖。
其次，老酒當中的維生素含量又多又高，老酒當中含有維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素B6、維生素B12和VPP，也就是說，您要是喝一點老酒就會補充流中維生素，對身體有很大的好處。不僅如此，老酒當中還有很多礦物元素，很多人平時都不太注意自己身體內的礦物元素，實際上，礦物元素在人體內起著別的物質無法替代的作用，如果體內一旦缺少礦物元素，人體的代謝功能就會出現問題，會影響人體的發展。老酒當中還有豐富的硒元素，硒元素可以有效地抵抗癌細胞的侵入，對身體有保護作用。
總之，老酒的存在讓人打破了對傳統酒的認識，讓人們明白了酒也會對人體有益，只要每天控製酒量，少喝一點老酒，還是對人體有很大的好處的，但是還是像廣告當中說的那樣，不管酒再怎麼好，也一定要控制好量，否則還是會造成嚴重地後果的。